健康咨詢描述: 我就是胸部太小了還有下部分晚上還癢呢,我的上部分都好小哦,請問該怎么辦
你好!你描述的情況胸部發(fā)育與先天遺傳有關(guān),建議平時(shí)注意飲食清淡,忌食辛辣刺激腥發(fā)食物,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡,希望對你有幫助。
您好,根據(jù)您敘述的這種情況胸部小考慮不排除與先天遺傳有關(guān),建議您平時(shí)可能多做擴(kuò)胸運(yùn)動,進(jìn)行胸部按摩,促進(jìn)胸部血液循環(huán)利于胸部發(fā)育。同時(shí)在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)多吃些高蛋白,高脂肪食物如:蛋類、肉類、花生、芝麻、核桃、豆類等食物。注意局部衛(wèi)生,經(jīng)常用溫水清洗,保持清潔干爽,穿棉質(zhì)寬松的內(nèi)褲,勤換洗。
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