產(chǎn)后焦慮，心慌，害怕

      你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話，從根本上來(lái)講，還是沒有做好生育孩子以后養(yǎng)育孩子的各種準(zhǔn)備。比如注意力始終都要放在孩子身上，不能像過(guò)去一樣有規(guī)律的休息，不能像過(guò)去一樣任意的出去交際、游玩、購(gòu)物，自由自在。想一想人類的父母就是這樣一代代過(guò)來(lái)的，現(xiàn)在的年輕人大部分只生一兩個(gè)孩子，而過(guò)去的父母一般情況都是平均在五個(gè)左右，他們的付出是我們的多少倍都算不清楚。借此機(jī)會(huì)也可以體驗(yàn)一下做父母的難處，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)做一個(gè)母親的寬容。這對(duì)于未來(lái)自己的成長(zhǎng)和孩子的成長(zhǎng)都是有好處的，如果覺得自己走不出來(lái)的話，就請(qǐng)你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo)，能夠幫助您理清思路，減輕壓力，緊張，焦慮和不安。