請問市面上的那些抖抖機(jī)減肥和那些瘦身貼有用嗎
男 | 21歲 2019-02-05 21:54:41
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健康咨詢描述： 請問市面上的那些抖抖機(jī)減肥和那些瘦身貼有用嗎？肌肉型小腿不好減，想試試。祝先生們新年快樂，豬年美美噠
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2019-02-05 22:09:47 我要投訴
您好，根據(jù)您的描述您想通過抖抖機(jī)或瘦身貼減肥減肥。我不建議您這么做，減肥的方式方法很多，建議您最好通過飲食運(yùn)動相結(jié)合的方法減肥。飲食以低脂低熱量為主，三餐合理搭配，晚餐少吃或不吃，飯后至少運(yùn)動半小時。
2019-02-05 22:02:30 我要投訴
病情分析：
你好，這種情況可以達(dá)到減肥的目的的，瘦身貼的話不好判斷的
指導(dǎo)意見：
建議您可以使用抖動機(jī)，平時多增加一些體育鍛煉，也可以達(dá)到瘦身和減肥的目的的
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