有問必答網心理健康科 → 就是我從小的時候就膽子很小

就是我從小的時候就膽子很小

女 | 19歲 2019-02-05 18:32:51 4人回復 來自忻州市

健康咨詢描述: 就是我從小的時候就膽子很小,讓同學們欺負笑,讓我感覺到恐懼。本來小時候也喜歡跟同學們玩,但現(xiàn)在就不想出去,也不是怕。就感覺好不自在,心里難受。生不如死。

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張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節(jié)、乳腺結節(jié)、淋巴結腫大等疾病 幫助網友:14180稱贊:4
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2019-02-05 20:23:00 我要投訴

      通過您的描述考慮您的情況可能屬于恐懼,焦慮,建議您去醫(yī)院心理科,或者去百度搜索“癥狀自評量表scl90”,用精神分析或者認知行為療法。
      

李得志
李得志 二級心理咨詢師 擅長: 婦科炎癥,月經不調,不孕不育。 幫助網友:11706
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2019-02-05 20:17:18 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況考慮,還是你比較內向一些,建議你經常和同學朋友多交流一下,這樣好一些。不要給自己太大壓力,放松心態(tài)。
      

王傳前
王傳前 二級心理咨詢師 擅長: 個人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強迫癥、青少年心理咨詢 幫助網友:3103
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2019-02-05 20:23:34 我要投訴

      你好,很能理解你的感受,以前是因為你的經歷讓你對周圍的人比較害怕,人是社會動物需要去和人打交道可以做個咨詢把問題解除掉,可以嘗試鍛煉自己的膽量現(xiàn)在有自己的主見可以選擇性交朋友慢慢走出不好的影響,也有個過程不要著急擔心
      
      以上是對“就是我從小的時候就膽子很小”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

范文獻
范文獻 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,環(huán)境適應不良,親子關系,兩性婚戀,失戀, 幫助網友:7836稱贊:1
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2019-02-05 20:24:31 我要投訴

      有點自閉的傾向。這個傾向是來自于早年的生活經歷。切身的體驗。所以只要用好合理的方法還是有辦法改善的。
      真的想幫你。但是需要一個長程的心理咨詢。每次一個小時。至少要八次才能有結果。
      

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本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

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