有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 上個(gè)月26號大姨媽結(jié)束了這個(gè)月5號又來了怎么回事兒

上個(gè)月26號大姨媽結(jié)束了這個(gè)月5號又來了怎么回事兒

女 | 23歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-02-05 09:38:53 4人回復(fù) 來自阿圖什市

健康咨詢描述: 上個(gè)月26號大姨媽結(jié)束了這個(gè)月5號又來了怎么回事兒呀最近工作壓力太大沒睡好是不是這個(gè)原因?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-02-05 09:42:44 我要投訴

      是的,這是屬于月經(jīng)失調(diào),屬于內(nèi)分泌功能紊亂,造成的。心事重、壓力大,睡眠不足等原因都會(huì)引起內(nèi)分泌功能紊亂。好好調(diào)整自己的身體,養(yǎng)成好習(xí)慣,形成規(guī)律的作息時(shí)間,生物鐘要穩(wěn)定。
      

郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2019-02-05 09:45:19 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你應(yīng)該合理調(diào)整好自己的心態(tài),把自己心里壓力,所以調(diào)整一下,女人以氣血為用不要太緊張,緊張就容易引起的身上的不太穩(wěn)定,所以你一定要調(diào)整好自己的生活壓力,工作壓力不要吃生冷刺激食品
      

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-02-05 09:42:27 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述你的精神壓力大,情緒緊張都會(huì)影響內(nèi)分泌的激素,所以月經(jīng)提前了。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時(shí)睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng),多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。祝健康快樂!
      
      以上是對“上個(gè)月26號大姨媽結(jié)束了這個(gè)月5號又來了怎么回事兒”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2019-02-05 09:43:16 我要投訴

      23歲女子由于工作壓力大,如果精神處于焦慮或者抑郁等負(fù)面狀態(tài)很可能會(huì)影響女性的正常生理節(jié)律。建議您一方面可以到婦科進(jìn)行檢查,另一方面也可以同時(shí)接受專業(yè)的心理疏導(dǎo)。減緩壓力調(diào)節(jié)情緒后,正常的生理節(jié)律也會(huì)逐漸恢復(fù)的。
      

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