臀部上側(cè)一點中間或者兩側(cè)難受

      指導(dǎo)意見：
      考慮腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的。建議到醫(yī)院拍片確診。不適宜穿高跟的鞋。日常生活中應(yīng)多睡硬板床，按摩推拿、牽引、針灸、熱敷等幾種物理治療。疼痛嚴(yán)重可以口服消炎痛、布洛芬等。
      

      你好，這種情況有可能是腰椎病，腰肌勞損，可以考慮盡量避免，長期保持一個姿勢，通過按摩推拿也可以緩解一下病情，同時還需要注意一下緩解腰部的壓力，短時間內(nèi)也可以配合一些活血止痛膏等藥物外貼的。