每天睡醒兩只小腿有一點(diǎn)酸酸的

      由于長(zhǎng)時(shí)間的站立或者是長(zhǎng)時(shí)間的行走會(huì)導(dǎo)致局部的肌肉出現(xiàn)酸痛，再者就是有沒(méi)有疲勞性的損傷或者是扭傷，這種情況都容易出現(xiàn)，平時(shí)注意穿一些寬大的運(yùn)動(dòng)鞋，這樣可以有效于緩解疲勞性的疼痛另外盡量不要穿尖頭鞋或者是皮鞋。目前注意休息，局部熱敷，可以吃一些活血止痛膠囊。注意休息，一般會(huì)在7~10天后癥狀會(huì)逐漸的緩解是消失。
      

      根據(jù)你所描述的癥狀并沒(méi)有實(shí)質(zhì)的意義。沒(méi)有辦法確定任何疾病可能和你每天的運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較多，或者是運(yùn)動(dòng)量特別少有明顯關(guān)系，建議你適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      這種癥狀的病因大致幾種，腎虛，缺鈣，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)不變都能導(dǎo)致小腿酸脹不適的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多運(yùn)動(dòng)，鍛煉肌肉力量，適當(dāng)補(bǔ)鈣，可以口服鈣片，多吃補(bǔ)腎益氣的食物。
      
      以上是對(duì)“每天睡醒兩只小腿有一點(diǎn)酸酸的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興能為你解答問(wèn)題，根據(jù)您的描述，考慮是白天運(yùn)動(dòng)量過(guò)大站的時(shí)間比較久，或者睡覺(jué)姿勢(shì)導(dǎo)致下肢循環(huán)不好引起小腿酸脹，建議你注意休息，用熱水泡腳，睡覺(jué)時(shí)下肢略抬高，癥狀不緩解到正規(guī)醫(yī)院去檢查，也祝你新年快樂(lè)！