健康咨詢描述: 我很容易緊張,不知道為什么還經(jīng)常說不出話,會卡住,就是說不出,小時候到現(xiàn)在一直這樣,但是現(xiàn)在比小時候好了點(diǎn)。
你這是沒有自信心的表現(xiàn)。建議平時你要注意培養(yǎng)自己的自信:可以從一點(diǎn)點(diǎn)小事做起,對自己做的對的事情,一定要給自己一個認(rèn)可和鼓勵,逐漸就能樹立自信,有了自信心,你的這個癥狀就會有所改善。
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