12月11日摔一下左臂蒙氏骨折
健康咨詢描述： 12月11日摔一下左臂蒙氏骨折，12月18號做的手術(shù)，1月16號取鋼釘（鋼板沒?。╅_始鍛煉，胳膊屈伸自己拉不動。一周后找醫(yī)生，醫(yī)生幫我拉第一次胳膊痛不欲生，回家后疼的一兩天沒動。三四天后又拉一次，一個贏掰胳膊三次都特別疼，不過第三次的確沒第一次疼?，F(xiàn)在自己在家鍛煉，拉不到位，屈85°，伸170°。每天早上都反彈。請問有什么不太疼的治療方案么？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，一般肘關(guān)節(jié)手術(shù)后鍛煉確實比較困難，疼痛明顯，可以采取局部熱敷或者應(yīng)用烤燈照射之后，那時候肌肉韌帶比較放松，鍛煉起來效果比較明顯，要定時復(fù)查片子
謝謝醫(yī)生，祝您新年快樂！想再問下初八再去康復(fù)科鍛煉會不會比現(xiàn)在去更疼？慢慢練比較好還是每天硬拉到正常度數(shù)好?
你好，可以去進行康復(fù)科鍛煉。剛開始練的時候都有點疼的，不是說每天都拉到正常度數(shù)。是需要循序漸進的去增大活動范圍，直到正常范圍。
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你好，根據(jù)你的描述，需要咨詢的問題，手術(shù)后的功能鍛煉非常重要，功能鍛煉，做的好恢復(fù)的會相對的快一些，沒有什么捷徑的辦法，需要有毅力。
謝謝您，祝您新年好！
不客氣，新年快樂！
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骨折后會合并創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，引起關(guān)節(jié)疼痛，現(xiàn)在需要加強功能鍛煉，可以先熱敷，待關(guān)節(jié)松弛后，在繼續(xù)加強活動。如果自己活動效果不佳，就需要去醫(yī)院康復(fù)科，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下鍛煉。
以上是對“12月11日摔一下左臂蒙氏骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
感謝醫(yī)生，祝福新年好。 請問每天幾次忍痛強拉到正常角度好，還是一天一點增加度數(shù)好?疼怕了。。。
一點點增加角度要好一些
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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