昨晚11點(diǎn)睡的半夜兩點(diǎn)多醒了喝了一口雪碧睡到今早8

      你好，你的問(wèn)題是這樣的，根據(jù)你的描述，你這種情況不是空腹血糖的，空腹的概念是不進(jìn)任何熱量8到10小時(shí)，雪碧含有熱量的，但您的血糖是正常的，不高的。
      

      病情分析：
      昨晚11點(diǎn)睡的半夜兩點(diǎn)多醒了喝了一口雪碧睡到今早8點(diǎn)多睡醒測(cè)的血糖為4.9是算空腹血糖、正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你最好是心情別緊張，飲食注意控制，多吃些新鮮蔬菜，適度運(yùn)動(dòng)，一般通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)就可以減輕，飲食避免吃過(guò)多的面食