從小有些內(nèi)向，不愛說話

健康咨詢描述： 從小有些內(nèi)向，不愛說話，但是也總能交到幾個朋友，看起來關(guān)系不錯，但是升學換班之后，人際關(guān)系就像重置了。 上大學后，只是和同宿舍的6個人關(guān)系不錯，班里其他人基本上不說話。但是上了一年因為一些原因退學了。那一段時間心里很難受，半年內(nèi)基本上沒有和人交流。 第二年稍微想開了又去重新高考。那個暑假總是很擔心，自己年齡比別人大會不會有什么影響，還有按照以前的經(jīng)歷，大學期間再好的朋友畢業(yè)后也會分開，關(guān)系也會重置，總覺得很害怕。但是也稍微有點期待。 第二次上大學因為性格不合吧，具體很難說，同宿舍也沒搞好關(guān)系。結(jié)果上了一年之后搬到校外自己住，更加沒人說話了。 玩游戲的時候認識了一些人，在網(wǎng)上聊天，沒見過面，不過覺得有人陪我聊天已經(jīng)很好了，但是關(guān)系最好的一個人和我發(fā)生了一些矛盾，感覺人與人之間的聯(lián)系真的脆弱。 現(xiàn)在有了一種想法，與其與朋友分別時傷心，不如從開始就不成為朋友，但是又感覺很空虛。 我經(jīng)常亂想，現(xiàn)在想的更多了。比如一些，我自己在校外住如果發(fā)生意外了會不會有人發(fā)現(xiàn)我呢。在上課的時候很困，又會想如果我睡著了醒不過來旁邊的人會有什么反應。我會不會某天突然就消失了啊。很害怕死亡，但是經(jīng)常想到它。我很害怕死亡，沒有任何輕聲的念頭，所以應該不是抑郁癥吧 請問我到底該怎么辦，怎么才能改變