我是一個12歲的女孩

      你好，如果只是出現(xiàn)了幾根白頭發(fā)，不必過于擔(dān)心，平時注意休息，不要熬夜，不要思慮過度。平時也可適當(dāng)多食用黑芝麻，黑豆，核桃等食物。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)白發(fā)中醫(yī)認為血熱,腎氣虛弱,氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因，你不要過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議期間可以尋求中醫(yī)辨證施治效果比較好，平時注意多吃核桃，黑芝麻效果也是很不錯的。