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我因?yàn)樾睦锊皇呛苁娣?/h1>
女 | 15歲 2019-01-30 21:38:44
1人回復(fù)
來(lái)自阜陽(yáng)市
健康咨詢(xún)描述： 我因?yàn)樾睦锊皇呛苁娣?有時(shí)候還會(huì)胡思亂想.還會(huì)做一些傻事
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2019-01-30 21:42:50 我要投訴
你好，感謝你的信任，你現(xiàn)在才15歲，正處于青春期，情緒有一些起伏和波動(dòng)，有一些想法都是很正常的，青春就是不斷的嘗試，你感覺(jué)心里不舒服，做一些傻事就會(huì)讓你轉(zhuǎn)移注意力，釋放自己壓抑的情緒，所以說(shuō)要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，把注意力轉(zhuǎn)移到自己感興趣的事情上來(lái)，多進(jìn)行體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)情況，就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的，注意一切安好
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