健康咨詢描述: 眼睛干澀看東西模糊,有近視散光300度,吃什么能改善。
到醫(yī)院散瞳檢查,如果是真性近視需要配戴眼鏡。最主要是注意休息,不要熬夜,學(xué)習(xí)時(shí)與書本保持適當(dāng)?shù)木嚯x,多向遠(yuǎn)處眺望,多做眼保健操。多飲水,多吃青菜水果,多吃有營養(yǎng)的食物。
病情分析:你好,近視主要原因是長時(shí)間近距離過度用眼,所以最主要的是養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,至于食物多吃新鮮蔬菜水果,注意營養(yǎng)均衡。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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