健康咨詢描述: 青少年手淫過度影響身體發(fā)育嗎?現(xiàn)在抑郁,焦慮說話反應遲鈍,思維能力底下。不會與人正常的溝通交流。
一般情況下適度的手淫對人的健康發(fā)育不會導致影響。建議你多培養(yǎng)些興趣愛好,多做一些戶外的活動,把你的精力投放到其他感興趣的事情上。注意營養(yǎng)均衡適當?shù)捏w育鍛煉。如果有抑郁焦慮的話,就需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),需要在醫(yī)生的指導下系統(tǒng)的對癥治療。
青少年手淫過度確實對身體健康和心理健康都有很大的負面影響。針對這種情況,建議盡早戒掉手淫的習慣,平時注意飲食健康,堅持適度的體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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