健康咨詢(xún)描述: 自己在家用清水灌腸,怎么做安全有效,需要幾次才能弄干凈
指導(dǎo)意見(jiàn):早上起來(lái)空腹喝一杯淡鹽水或者蜂蜜水,配合腹部按摩以助潤(rùn)腸通便,然后一直喝涼開(kāi)水,情況順利,一般需要7-8次才能干凈。
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