右腳腳跺一個月前崴了
健康咨詢描述： 右腳腳跺一個月前崴了，當(dāng)時就有筋錯位的感覺，自己用手復(fù)位的(推回去的)，一直在噴云南白藥氣霧劑，白天貼紅藥貼膏，腳部用力筋就會錯位到腳跺突出的骨頭上面，連同整條筋都在痛?。?！踢球時被絆倒導(dǎo)致的！圖中標(biāo)志位置！麻煩大夫了！
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我已經(jīng)看過你的描述，考慮應(yīng)該是當(dāng)時肌腱受到損傷，沒有足夠的時間休息和規(guī)范治療，導(dǎo)致留下了疼痛的后遺癥。這種輕微的炎癥，有時并沒有具體的原因，過量的活動，受涼，外傷都可以引起。通常都是建議患者在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，合理的功能鍛煉，堅(jiān)持一段時間癥狀都會逐漸消失的。
用吃消炎藥嗎？無法跑步該如何運(yùn)動恢復(fù)呢？大約要用多久才能恢復(fù)啊，我左腳以前有過一次，沒當(dāng)回事留下后遺癥了，所以我很害怕影響我的足球生涯
不是吃消炎藥，而是吃消炎止痛藥。常用的有雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，近期盡量避免劇烈活動，一般要一周到兩周的時間。
踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)及時行拍片檢查，排除有無骨折情況，如無骨折，但疼痛較重、活動受限，建議行核磁共振檢查，了解踝關(guān)節(jié)周圍韌帶情況。你的情況建議去醫(yī)院行具體檢查明確病情。
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