醫(yī)生請(qǐng)問燕窩有必要吃嗎

保密 | 24歲 2019-01-29 11:03:08 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，請(qǐng)問燕窩有必要吃嗎？眾所周知燕窩的好處，但是長期吃才有效，自然就考慮到經(jīng)濟(jì)問題。查閱許多資料也顯示對(duì)皮膚好的食物，有很多平價(jià)的，比如豬蹄，雞皮等等，這些也含有膠原蛋白，那么我很想問，在想得到有效的修復(fù)受損肌膚或者長期保養(yǎng)的話，是不是就是選擇燕窩效果好，還是效果都差不多

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2019-01-29 15:44:17

你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說如果想要對(duì)修復(fù)的話，那么平時(shí)注意好防曬，還有一個(gè)就是說面部的清潔之后多吃一些富含膠原蛋白的食物就差不多了。

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2019-01-29 11:30:50 我要投訴

      病情分析：
      你好，燕窩對(duì)人體是有很多好處，但是也不要過于迷信。就像你說的豬蹄，雞皮等也對(duì)人體皮膚也是有好處的。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)飲食是宜均衡的，再者要建立一個(gè)良好的生活習(xí)慣，心態(tài)也要好。不要熬夜。少吃辛辣等。

2019-01-29 13:02 ask76978092zc 追問

謝謝你，明白了