有什么辦法陰道變緊

      你好，輕度的陰道松弛，可以采取預(yù)防方法，比如不要舉重物、避免長期咳嗽、減少人流術(shù)，避免其加重。對于輕中度的松弛，考慮避免誘因。此外，做凱格爾運動，即縮肛運動，加強(qiáng)盆底肌，特別是加強(qiáng)肛提肌的收縮力以改善陰道松弛。對于性生活質(zhì)量下降，并且對此有一定的訴求的患者，可以做陰道緊縮術(shù)。重度的陰道松弛，特別是陰道膨出的患者，有了排尿癥狀，或影響生活質(zhì)量，行動不便等，也可以考慮做手術(shù)。
      

      你好。根據(jù)你的描述，可到正規(guī)醫(yī)院整形外科就醫(yī)，做陰道縮緊術(shù)。一般公立醫(yī)院的價格幾千到一萬。私立醫(yī)院各個收費就不盡相同，可多咨詢幾家。
      

      您好，女性陰道松弛一般常見于頻繁性生活或者生產(chǎn)后，建議您可以適當(dāng)做一些縮陰鍛煉來改善。建議您平時可以多做凱格爾運動，加強(qiáng)盆腔肌肉的鍛煉，如果陰道松弛比較嚴(yán)重，也可以考慮進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)的治療。
      
      以上是對“有什么辦法陰道變緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！