怎樣改善陰道松弛?　　

      你好！根據(jù)你的描述，陰道松弛跟分娩機(jī)械損傷引起肌肉松弛，如果輕微的可以通過(guò)縮陰肛運(yùn)動(dòng)、盆底肌肉康復(fù)治療等，嚴(yán)重可以通過(guò)手術(shù)來(lái)解決。

      病情分析：
      你好！根據(jù)患者敘述情況，陰道松弛，考慮跟生產(chǎn)造成的損傷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者注意保暖，多休息，增加腹部肌肉的訓(xùn)練，加強(qiáng)提肛肌的鍛煉，勤換內(nèi)褲，飲食忌生冷辛辣刺激性食物！

      病情分析：
      你好，陰道松弛，可以在平時(shí)做提肛收腹運(yùn)動(dòng)，要注意提高陰道的松緊度，每天堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持一段時(shí)間后會(huì)有很好的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要注意休息，保證睡眠，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不熬夜，放松心情，保持心情舒暢，有利于維持正常的月經(jīng)周期，注意個(gè)人衛(wèi)生。
      以上是對(duì)“怎樣改善陰道松弛?　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！