有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每次生氣手,胳膊都麻

每次生氣手,胳膊都麻

女 | 21歲 2019-01-28 14:08:59 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 每次生氣手,胳膊都麻,臉也麻,嚴重了手還會聚到一起自己控制不了

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-01-28 14:12:53 我要投訴

      根據(jù)你敘述的情況看,你說的這種情況多數(shù)是因為過度的氣憤。導(dǎo)致的神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不好,引起來的肌肉不協(xié)調(diào)。所以平時一定要學會控制自己的情緒。遇到問題理性的去解決。不要用這種極端劇烈的情緒來解決問題。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-01-28 14:17:57 我要投訴

      您好,看了敘述分析,這是生氣后常有的表現(xiàn)。主要原因是生氣造成肝氣郁結(jié)不疏,阻滯經(jīng)絡(luò)引起的。人低常說生氣傷肝,所以說盡量避免生氣。因?qū)ι眢w是很不好的,還能引起體內(nèi)激素分泌失調(diào),吵架也很傷感情,對身體健康不利。建議您平時注意保持好心情,避免情緒激動,必要時可以吃點逍遙丸調(diào)理。
      

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-01-28 14:16:33 我要投訴

      看來每次你是真的生氣了,你也感受到因為生氣而導(dǎo)致的軀體各種不舒適的癥狀,建議每次在生氣的時候,練習深呼吸,數(shù)數(shù)到20后再說話。
      
      以上是對“每次生氣手,胳膊都麻”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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