醫(yī)生，我是于2018年12月29號干活的時候不小心

男 | 46歲懸賞10個健康幣 2019-01-28 12:34:23 2人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述：醫(yī)生，您好！我是于2018年12月29號干活的時候不小心把手腕處弄傷了，現(xiàn)在已拆除石膏了，請問后期鍛煉恢復(fù)有哪些需要注意的？

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2019-01-28 12:44:47 我要投訴

你好，最好是描述清楚是骨折還是韌帶肌腱的損傷。一般來講，拆除石膏以后，首先要做的是手指的屈伸功能練習(xí)，在固定期間應(yīng)該也有。腕關(guān)節(jié)目前還不能用力的鍛煉，不能提重物。

2019-01-28 12:48 ask89424840v5 追問

是韌帶肌腱斷了，除了關(guān)節(jié)屈伸鍛煉，可不可以每天用溫水泡呢？

2019-01-28 12:48醫(yī)生回答：

可以用溫?zé)崴菹吹摹?/p>

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2019-01-28 12:38:37 我要投訴

你好，通過你的詳細描述考慮手腕外傷，已經(jīng)石膏固定，如果骨折建議固定6周左右，如果肌腱損傷，建議適當(dāng)固定3周左右，建議逐步增加關(guān)節(jié)屈伸角度。