有問必答網(wǎng)心理健康科 → 因為太在乎別人對自己的看法了

因為太在乎別人對自己的看法了

男 | 18歲 2019-01-28 00:50:26 4人回復 來自蘭州市

健康咨詢描述: 因為太在乎別人對自己的看法了,現(xiàn)在大腦感覺每天自己在想問題,現(xiàn)在連別人說話都有時候聽不懂,大多事情自己說不清楚

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解偉福
解偉福 曲沃縣東關社區(qū)康復指導站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-01-28 01:06:18 我要投訴

      你好這位男生,從你描述的狀況來看的話,你是太在意別人的說法,覺得這和你的從小生長環(huán)境有比較大的關系,在家庭環(huán)境里可能受到的表揚肯定鼓勵少,受到的批評指責嚴格要求多,沒有建立起自己的自信感,往往以別人的評判來肯定自己。這種情況下,最好的辦法是找學校里的心理老師進行心理輔導,或者找當?shù)氐男睦碜稍儙煟M行一對一的心理疏導。相信老師們會用專業(yè)的心理學知識和專業(yè)的技能給到你很好的幫助。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-01-28 00:51:44 我要投訴

      你因為太在乎別人對自己的看法了,導致自己每天都在想問題。現(xiàn)在別人說話大都聽不懂,很多事情自己也說不清??雌饋砗芸赡苁巧窠?jīng)衰弱的癥狀。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。通常需要吃些調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的藥,并積極接受心理疏導。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-01-28 01:02:52 我要投訴

      你好!很高興為你解答,根據(jù)你的描述屬于精神因素~出現(xiàn)了交流障礙,請問這種情況有多長時間了?這與你的成長經(jīng)歷有關,與你的性格特點有關,自卑不自信。建議:放松心情,調(diào)整心態(tài),試著與身邊的朋友溝通。
      
      以上是對“因為太在乎別人對自己的看法了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-01-28 01:03:01 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,一般考慮可能與你日常生活環(huán)境及個性敏感脆弱有關。建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,改變認知的偏離,增強自信,多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑。必要時去正規(guī)醫(yī)院精神心理科進行疏導。
      

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