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幾年來一直在慢跑，2018年11月去參加半馬以后

男 | 34歲 2019-01-27 09:19:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：幾年來一直在慢跑，2018年11月去參加半馬以后，膝關(guān)節(jié)上部，下部，后邊的肌肉時常酸痛，停跑至今再次慢跑，不到4公里膝蓋后的肌肉又開始酸。請問是什么原因？我該做什么檢查？我還能跑步嗎？

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2019-01-27 09:21:55

你好、這種情況不排除半月板原因，建議局部核磁共振及關(guān)節(jié)病檢查，膝關(guān)節(jié)周圍多燙洗、多熱敷，減少活動，慢慢恢復(fù)，平時戴護(hù)膝。

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2019-01-27 09:21:04 我要投訴

你好，可能由于膝關(guān)節(jié)持重，磨損，寒涼刺激或者肌腱，韌帶的拉傷，半月板磨損等導(dǎo)致，人在劇烈運(yùn)動時，膝關(guān)節(jié)持重達(dá)平時的二到四倍，建議運(yùn)動時帶上護(hù)膝，睡前用艾葉，紅花加入溫水泡腳，一直泡到膝蓋，注意膝關(guān)節(jié)的保暖，必要時到醫(yī)院拍片檢查。