從18年6月份到現(xiàn)在
健康咨詢描述： 從18年6月份到現(xiàn)在，受了一點感情上的傷害，一直走不出來。每天都是早上和朋友在一起的時候嘻嘻哈哈的，也為他們帶來歡笑。但一到晚上的時候心里就特別壓抑，很想哭但哭不出來，心里真的特別特別難受。什么都不想干，就是一直聽傷感的歌。情緒大爆發(fā)，控制不住自己
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你從18年6月情感受到創(chuàng)傷到現(xiàn)在，一直沒有調(diào)整好。晚上的時候感覺很壓抑，想哭哭不出來，感覺很難受。而且會情緒大爆發(fā)，控制不住自己?？雌饋砗苡锌赡苁且钟舻陌Y狀。你這種情況通常被稱為是雙相障礙，又叫躁郁癥，是指既有躁狂又有抑郁發(fā)作的情感障礙。建議家人帶你去醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。
我昨天下午上課的時候突然心里特別難受想哭，就是會感覺周圍人太多了，太煩了，特別吵想一個人去一個地方待著，很痛苦。下課之后就跑出去大口呼吸然后看窗外，但是還是會用指甲劃自己的手，劃窗臺上鋪的墻紙，又過了一節(jié)課才好一點，而且根本沒辦法聽課，感覺思維特別遲緩
從你昨天下午上課的時候情緒的變化看，你這是符合抑郁特征的，回避人多的地方。感覺很痛苦，很壓抑，思維遲緩，建議你盡快看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。
目前你的年齡是16歲，正是青春發(fā)育期的特殊年齡階段，感情是比較脆弱的，發(fā)生這樣的問題，單憑你自己是無法走出來的，應(yīng)該告訴你的老師或者家人，他們畢竟是成年人，有他們幫助你處理的方法。
根據(jù)你的描述，理解你目前的心情，建議你找一個心里咨詢師好好談?wù)劊页鲂碌恼J知從而改變你目前的情緒困擾。不要過度緊張壓抑自己的情緒，情緒需要有一個排泄口。
以上是對“從18年6月份到現(xiàn)在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況下是不能夠接納你自己，建議這種情況每天需要多去運動，可以消耗一些不良的情緒，接納一下自己好的，還有不好的一面，才能夠放下過去。每件事情自己努力了，但需要明白，每個人的能力都不強大。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
