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女生18歲身高 163厘米體重111斤算胖嗎謝謝醫(yī)

女 | 18歲 2019-01-26 22:36:13 5人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 女生18歲身高 163厘米體重111斤算胖嗎謝謝醫(yī)生需要減肥嗎

醫(yī)生回復區(qū)

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護師 擅長: 頸椎病,腰椎病,髖關(guān)節(jié)疾病,膝關(guān)節(jié)疾病,踝關(guān)節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
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2019-01-27 09:21:57 我要投訴

      你好!很高興回答你的問題,你的身高體重非常標準,不胖,不用減肥的,每天要保持合理飲食,適當鍛煉,每天都要保持一個好心情!
      

杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
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2019-01-27 09:23:20

      身高屬于正常情況,體重稍微偏重,可以通過加強體育鍛煉來適當減肥,同時飲食方面也應該治療,少吃肥膩、油炸食品,多吃水果蔬菜,拒絕零食和飲料,避免暴飲暴食,避免過度睡眠。
      

潘杰
潘杰 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 發(fā)熱,高血壓,冠心病,頭疼,頭暈,咳嗽,失眠,腹疼 幫助網(wǎng)友:3528
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2019-01-27 09:15:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能回答你提出的問題,你現(xiàn)在18歲身高163厘米,體重111斤。
      指導意見:
      18歲一般就算成人了,正常范圍是你的身高減去105就是你的體重,所以你的體重是正常的,建議您平時多吃些含鈣高的食物,保證充足睡眠,適當鍛煉身體,這樣有助于生長發(fā)育。
      
      以上是對“女生18歲身高 163厘米體重111斤算胖嗎謝謝醫(yī)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孔德蘭
孔德蘭 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   護師 擅長: 冠心病,心肌炎,糖尿病,骨折 幫助網(wǎng)友:825
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2019-01-27 09:15:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的身高和體重計算,你這屬于正常體重,不屬于胖,好好保持你的身材哦
      指導意見:
      平時多加強體育鍛煉,合理膳食,保持營養(yǎng)均衡,按時休息,不要熬夜,祝您生活愉快!
      

袁芙蓉
袁芙蓉 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 上感,肺炎,心肌炎等! 幫助網(wǎng)友:436
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2019-01-27 09:21:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你這個身高體重比來看,有些偏瘦,不需要減肥。
      指導意見:
      適當體育鍛煉,定時定量進餐,營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜水果才能保持正常體重。
      

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