健康咨詢描述: 我還可以高嗎,高多少。。。。。。。。。。。。。。。
病情分析:
看著骨骺線沒有完全閉合,還有長高的可能,但是具體長多高,不能確定,
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在是需要合理搭配飲食,不能挑食,偏食,增加營養(yǎng),配合沒有一定的運(yùn)動量,增高。
你好,很高興回答你的問題,不知你現(xiàn)在的年齡是多大了,一般來說年齡達(dá)到二十歲身高就很少會長的,建議你放松心情,平時(shí)注意休息與飲食營養(yǎng),多些運(yùn)動。
以上是對“我還可以高嗎,高多少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,你才15歲年紀(jì),肯定是可以長高的,你的這個年齡正是快速長高的時(shí)階段,有利身體長高平時(shí)要注意,要充足均衡營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充動物性蛋白,以求最佳的蛋白質(zhì)生物利用率,能促進(jìn)微量元素鋅、鐵和B族維生素的吸收。
病情分析:
你這骨骼之間還有很大的間隙呢,還可以增高的,不用要平時(shí)保證均衡的營養(yǎng),適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在才15歲,有的時(shí)候十七八長得也是很快的,男孩子20左右還早呢,你好好鍛煉身體就可以了,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)瘦肉,雞蛋,牛奶。
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