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強(qiáng)制性脊柱炎康復(fù)訓(xùn)練?

男 | 34歲 2019-01-26 16:40:33 3人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢描述: 在這個(gè)半年的時(shí)間了,有時(shí)候背部腰部都疼痛的厲害,強(qiáng)制性脊柱炎康復(fù)訓(xùn)練?

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張韡
張韡 江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)全身各部位X線、CT、核磁共振檢查與影像解讀 幫助網(wǎng)友:13002稱贊:1
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2019-01-26 21:17:15 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者在接受醫(yī)院治療的同時(shí)還需進(jìn)行運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練,以加快病情的恢復(fù),防止病情的復(fù)發(fā)。常用的訓(xùn)練方法是:仰臥抱膝法,扶物下蹲法,蹬空屈伸法,直腿抬高法,4字下壓法。你可以在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下鍛煉。
      

黃鵬
黃鵬 江門市新會(huì)區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腱鞘炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:3785
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2019-01-26 21:15:54 我要投訴

      病情分析:
      從目前患者癥狀,體征,病史,目前考慮患者強(qiáng)直性脊柱炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要注意飲食,避免辛辣食物,不要飲酒吸煙,另外平時(shí)適量活動(dòng)鍛煉,避免熬夜勞累,能夠緩解癥狀和預(yù)防加重。
      

zsdoc85797349iz
zsdoc85797349iz 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)“長(zhǎng)期疼痛、關(guān)節(jié)粘連、受限、病情反復(fù)的中晚期疑難 幫助網(wǎng)友:1358
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2019-01-26 16:40:43 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者可以堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)提高自身免疫力。日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)減少疾病的目的。但是需要注意要根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉。不可操之過(guò)急。同時(shí)也要增加戶外活動(dòng),深呼吸和有氧運(yùn)動(dòng)有助于保持胸廓的彈性,如條件允許可經(jīng)常游泳,有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性,還能增加肺活量。由于現(xiàn)在治療強(qiáng)直性脊柱的療法有很多,不同的病情,治療方法也是不一樣,建議要檢查清楚病情,再對(duì)癥治療,才能達(dá)到治愈的目的
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)制性脊柱炎康復(fù)訓(xùn)練?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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