健康咨詢描述: 最近室友早上醒來伸懶腰都會腰酸的不得了,股骨頭壞死飲食注意哪些啊
想得到怎樣的幫助:股骨頭壞死飲食注意哪些啊
你好,多吃一些含鈣高的食物,注意鈣質的補充:股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量,即鈣質含量的變化。故每日給予充足的鈣質,可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中,含鈣最豐富的是乳制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。
溫馨提示:
要注重預防,加強自我保護意識,注意活動,避免肌肉萎縮。
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