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我是未成年,可能是因?yàn)檫€沒有發(fā)育好的時候晚上戴胸罩

女 | 18歲 2019-01-26 08:27:14 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 我是未成年,可能是因?yàn)檫€沒有發(fā)育好的時候晚上戴胸罩睡覺,喜歡趴著睡的原因,然后胸一個大一個小,心臟那邊那個明顯小一點(diǎn),也不如右邊那個有彈性,怎么可以改過來么

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耿磊
耿磊 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 1、青春期性困擾、戀愛與失戀、婚姻內(nèi)外男女關(guān)系2、 幫助網(wǎng)友:6318
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2019-01-26 08:30:47 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,因?yàn)槟阒笆サ牧?xí)慣不好,所以導(dǎo)致了你現(xiàn)在這種情況,你現(xiàn)在才18歲,所以現(xiàn)在改變過來還是有可能的,晚上不要趴著睡覺,不要戴胸罩,要最好平躺著睡覺最好。
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-01-26 08:35:35 我要投訴

      晚上睡覺帶胸罩,趴著睡覺,會影響胸部的血液循環(huán),胸部一大一小可能與右手活動過多,右側(cè)胸肌發(fā)達(dá)有關(guān),希望你放松心情,正常的生活作息,注意合理飲食,經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動,做一些胸部的擴(kuò)展練習(xí),如俯臥撐,擴(kuò)胸運(yùn)動,鍛煉胸部肌肉,讓胸部肌肉平衡發(fā)展。每天晚上睡覺前保證一個舒服的姿勢,脫掉胸罩,穿寬松的衣服,做一些乳房的按摩,促進(jìn)乳房的血液循環(huán),有助于乳房恢復(fù)彈性,減少兩側(cè)不對稱的現(xiàn)象。
      

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-01-26 08:59:21 我要投訴

      病情分析:
      你還處在青春發(fā)育期,乳腺在發(fā)育過程中,大約一側(cè)略早,但隨著發(fā)育成熟,兩側(cè)乳房會逐步傾向?qū)ΨQ。這種暫時性兩側(cè)乳房大小不一的現(xiàn)象,你不必多慮。平時改變睡姿習(xí)慣,按摩促進(jìn)血液循環(huán)。另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊,鍛煉是豐乳的良方。而且應(yīng)注意站立和行走姿勢,經(jīng)常保持挺胸收腹,以利乳房發(fā)育,參加游泳運(yùn)動特別有助于雙乳健美。
      指導(dǎo)意見:
      
      以上是對“我是未成年,可能是因?yàn)檫€沒有發(fā)育好的時候晚上戴胸罩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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