健康咨詢描述: 19歲。女..。久坐后腰疼,然后就去健身房跑步希望改善,結(jié)果里面溫度太低,穿的薄,感覺是出汗受了涼風(fēng)。然后整個背部肩部僵硬疼痛不能動,已經(jīng)3個月了。去山大一院檢查做了核磁共振沒有風(fēng)濕,骨頭也沒事,就按照筋膜炎吃藥了,吃了快一個月沒有效果。不知道該怎么辦,特別痛苦,心理也受到影響,希望您能給出建議。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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