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卵巢衰退會(huì)引起失眠嗎？

女 | 39歲 2019-01-25 15:36:13 1人回復(fù) 來(lái)自鞍山市

健康咨詢描述： 快40了卵巢功能衰退了，最近昏昏沉沉的睡不著覺(jué)，精神也不好熬的臉色很差害怕長(zhǎng)此以往對(duì)身體不好，在這里想問(wèn)一下卵巢衰退和失眠有關(guān)系么。

想得到怎樣的幫助：卵巢衰退會(huì)引起失眠嗎？

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趙曉東
趙曉東 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理，擅長(zhǎng)陰道鏡
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2022-10-31 23:14:31 我要投訴

      病情分析。
      根據(jù)你的情況描述來(lái)看，如果女性出現(xiàn)了卵巢衰退，可能會(huì)造成女性更年期，女性更年期睡眠質(zhì)量差是很普遍的。
      如果想避免卵巢早衰，可以多吃大豆和黃酮。避免熬夜，多吃含蛋白質(zhì)的食物，補(bǔ)充鈣維生素。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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