脾胃虛弱，醫(yī)生講肝郁氣滯
女 | 31歲 懸賞2個(gè)健康幣
2019-01-24 02:22:33
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 脾胃虛弱，醫(yī)生講肝郁氣滯，偶爾失眠怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉光偉 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病，各類肝膽病，消化腫瘤、肝炎，肝硬化，
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2022-12-01 11:26:29 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：肝郁氣滯通常表現(xiàn)為不易入睡，睡后易醒。建議調(diào)整自己的心態(tài)和情緒。平時(shí)多聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要吃辛辣刺激和油膩的食物，口服疏肝理氣的藥物，舒肝止痛丸、舒肝和胃丸調(diào)理，失眠口服安設(shè)補(bǔ)腦液調(diào)理。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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