健康咨詢描述: 頭昏昏沉沉,容易盜汗最近也沒怎么休息好,需要怎么調(diào)理和吃點(diǎn)什么藥
休息不好會出現(xiàn)頭昏昏沉沉,容易盜汗多為陰虛所致,多為肝腎陰虛,亦不排除氣虛對津液固攝作用減弱,規(guī)律作息,飲食中注意增加營養(yǎng),每天保持一定量體育運(yùn)動增進(jìn)體質(zhì)。
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