我愛吃愛喝都要過年了會(huì)不會(huì)發(fā)胖祝新年快樂[atta

      你好！根據(jù)你提供的資料，這種情況建議你，應(yīng)該采取飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)鍛煉來健康減肥，多吃蔬菜和新鮮水果，少吃主食，不吃油膩的和甜食，每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)連續(xù)在一小時(shí)左右，長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣健康減肥，否則如果你不控制，會(huì)逐漸引起血脂，血壓，血糖等代謝性疾病的。
      

      你好，很高興為你服務(wù),艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。祝親天天好心情,愿你減肥成功！
      

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題。喜歡吃喝，過量的話肯定是會(huì)發(fā)胖的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你合理飲食，不要暴飲暴食，少吃甜食，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，偏胖也要胖的健康。
      
      以上是對(duì)“我愛吃愛喝都要過年了會(huì)不會(huì)發(fā)胖祝新年快樂[atta”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      平時(shí)適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)瘦肉雞蛋牛奶，保證均衡的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w就可以多鍛煉身體，就不容易長胖了。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)早晨吃好一點(diǎn)，晚飯可以少吃一點(diǎn)，吃完晚飯半小時(shí)可以出去溜達(dá)溜達(dá)。過年吃的太好的話，在不運(yùn)動(dòng)容易長胖的。