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一吃就會(huì)胖,不吃就比較穩(wěn)定

女 | 21歲 2019-01-21 15:47:26 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 一吃就會(huì)胖,不吃就比較穩(wěn)定,但是又不能不吃,不知道是什么體質(zhì),很容易長(zhǎng)胖,有什么中藥可以減肥嗎

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杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
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2019-01-21 15:58:49

      目前沒(méi)有明確的中藥有明顯的減肥效果,而且依賴(lài)藥物減肥都有一定的副作用,望慎重。如果想要減肥,需要合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品,多吃新鮮的水果蔬菜,避免暴飲暴食,避免過(guò)度睡眠,并適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)。
      

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎病,髖關(guān)節(jié)疾病,膝關(guān)節(jié)疾病,踝關(guān)節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
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2019-01-21 15:59:55 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述你是想減肥,減肥健康的方式就是合理飲食,不要吃油炸食品,不喝含糖飲料,控制熱量的攝入。同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)鍛煉,快走和慢跑都可以,讓攝入的熱量少于消耗的熱量就可以減肥的。
      

胡莉萍
胡莉萍 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腫瘤防治及健康教育、腫瘤的三級(jí)預(yù)防、心理健康咨詢(xún)、 幫助網(wǎng)友:10193稱(chēng)贊:2
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2019-01-21 15:48:31 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),艾米粒瘦包可以幫到你,它是一款中藥制成的藥包,只在身體上敷用,不口服。副作用小。是通過(guò)調(diào)理達(dá)到瘦身的一種產(chǎn)品。祝親減肥成功!
      以上是對(duì)“一吃就會(huì)胖,不吃就比較穩(wěn)定”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-01-21 15:51 ask89322247gl 追問(wèn)

在哪里有賣(mài)呢,效果好嗎?對(duì)人體有沒(méi)有傷害?會(huì)反彈嗎??jī)r(jià)錢(qián)怎么樣呢

2019-01-21 16:11醫(yī)生回答:

網(wǎng)上正規(guī)廠家有售,價(jià)格適中六百五

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2019-01-21 15:53:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,一吃就胖,很容易長(zhǎng)胖,問(wèn)有中藥減肥嗎。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,21歲,根據(jù)你的這種情況,減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,平時(shí)控制飲食,每天堅(jiān)持一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)方式如慢跑,練瑜伽,跳健身操,只要堅(jiān)持,效果會(huì)更好。平時(shí)可以喝紅豆薏米粥,去濕減肥。
      

劉云鳳
劉云鳳 河北長(zhǎng)蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 漿細(xì)胞性乳腺炎,前列腺增生,乳腺增生,月經(jīng)失調(diào),子 幫助網(wǎng)友:8367稱(chēng)贊:4
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2019-01-21 16:03:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來(lái)看,如果是易胖體質(zhì),就需要平時(shí)飲食注意些
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一定要找一個(gè)適合自己的,又比較容易堅(jiān)持的辦法,才是最好的減肥辦法,比如做做瑜伽,跑跑步
      

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