自己每天都因為男朋友的事情然后發(fā)愁焦慮感然后他做錯

      你好，根據你的情況描述，你對男朋友的生活習慣不太適應，如果你感覺與他不能有相同之處，何必自己這樣糾結呢，每個人的生活狀況都不同，所以沒有必要都與你一樣，能合得來就交往，不要為難自己。

      你好，針對你的情況，希望你不要把精力總是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就會越不好，心情越不好越容易鉆牛角尖，心情就會越發(fā)低落，使自己陷入思維和情緒情感惡性循環(huán)的怪圈中。所以建議你平時要適當轉移自己的注意，就是一種轉移法，將注意力轉移到一些愉快的事上，每天堅持至少40分鐘的戶外運動鍛煉。也可以做一些適當放松的活動，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優(yōu)美的音樂等等。另外要學會自我欣賞，多看自己的優(yōu)點，多看事物的好處，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或親人交流，盡訴心曲，大哭一場也無妨，盡情宣泄郁悶情緒。宣泄過后，讓自己不斷調整和改變某些錯誤認知和心態(tài)，重新振作起來，并開始新的生活！

      你這個年齡是在談戀愛的季節(jié)，也很容易在談戀愛的過程中出現(xiàn)一些情緒狀況，但是更多的可能跟你的性格有關系，你可以去接受一下系統(tǒng)的心理咨詢，能夠很好的幫到你，你已經成人了，有很大的改變的能力了。
      以上是對“自己每天都因為男朋友的事情然后發(fā)愁焦慮感然后他做錯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你和你男朋友的這個關系還是要處理好嗯，可以適當?shù)臅r候找你男朋友聊一聊，你們倆開場不公的聊一聊。
      指導意見：
      兩人之間的關系一定要處理好哦，可以給他把把你的擔心告訴他，然后你倆。坦誠的聊一次，然后把問題解決了以后，然后有可能你就不可能不會胡思亂想了。

      你好，看了你的留言，了解到你現(xiàn)在的情況，你的情況，來源于你的沒有安全感，感覺自己抓不住男朋友的心，或者說感覺他不喜歡你？再就是可能有點強迫癥，強迫癥分為強迫性思維，思維強迫性技術和強迫性動作，你屬于強迫性思維，可以去尋求心理咨詢師的幫助