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失戀情緒好難撐阿慢慢會減輕嗎簡直就是痛苦

女 | 22歲 2019-01-21 08:36:58 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 失戀情緒好難撐阿慢慢會減輕嗎簡直就是痛苦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-01-21 08:38:21 我要投訴

      一般情況下,失戀的人一開始是會有一些不舒服。失落或者是情緒失控的,隨著時間的延長慢慢會走出來的,建議你不要再關(guān)注前面的任何消息多培養(yǎng)一些興趣愛好,把你的精力投放到你感興趣的事情上,用來轉(zhuǎn)移注意力。也可以找別人聊天,結(jié)交新的朋友。必要時可以做個心理的疏導(dǎo)治療。時間是良藥,慢慢的你會走出來的。
      

黃巍
黃巍 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,情緒,家庭糾紛 。 幫助網(wǎng)友:5347稱贊:1
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2019-01-21 08:37:57 我要投訴

      你好,人在失戀的時候,一定會非常難過,因?yàn)槿烁杏X到濕氣的一部分,失戀感覺到痛苦是很正常的,所以建議你在這痛苦的情緒里面先待一會,過一段時間你就能走出這樣的困境了
      

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-01-21 08:38:30 我要投訴

      失戀對初戀的青春少女來說,確實(shí)是一場非常痛苦而青澀的體驗(yàn)。如果說能夠好好的去感受著一段情感,將會是人生的一筆重要財(cái)富的積蓄。
      
      以上是對“失戀情緒好難撐阿慢慢會減輕嗎簡直就是痛苦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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