健康咨詢描述: 懷孕兩個(gè)月左右現(xiàn)在反應(yīng)有點(diǎn)大,而且每天還拉不出來之前吃一點(diǎn)涼的都拉肚子現(xiàn)在想拉都拉不出來正常嗎?
懷孕后每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng),而且癥狀不一樣,有些人是心反胃不想吃東西,有些人表現(xiàn)為輕度的腹瀉,食欲差,再者還有一部分人沒有任何的癥狀,食欲還特別好,你的妊辰反應(yīng)就是便秘嚴(yán)重,那么你可以適當(dāng)?shù)姆靡嫔M(jìn)行調(diào)節(jié)身體允許的情況下適當(dāng)?shù)纳⒉?,不要吃涼性食物來讓它腹瀉,不利于你的疾病恢復(fù),反而容易受涼。
病情分析:
孕三個(gè)月前早孕反應(yīng)比較重,可注意吃些易消化的食物,飲食易清淡,多吃富含蛋白質(zhì)的食物和新鮮蔬菜水果。
指導(dǎo)意見:
便秘也是孕期經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀,飲食上要注意,多吃粗糧,如全麥面、豆類、燕麥等帶麩皮的食物,這些食物中富含膳食纖維,可改善便秘癥狀,另外注意多喝水,小口多次飲水,適當(dāng)散步,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
問題分析:你好,根據(jù)你的描述分析,孕婦便秘屬于正常。孕早期由于嘔吐和食欲不振,補(bǔ)充水分不夠就會(huì)引起便秘,建議:采高纖維飲食,富含纖維質(zhì)的食物包括:未加工的豆類,如黃豆、紅豆、綠豆、芹菜、竹筍、桃子、黑棗等蔬果;全谷類及其制品,如燕麥、玉米、糙米、全麥面包。孕婦是禁用瀉藥
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