一睡覺就發(fā)熱，還總覺得周圍很不安全

      你好，根據(jù)你描述的情況，你可能是學(xué)習(xí)壓力大或者工作緊張導(dǎo)致的，首先建議你按時休息，不用熬夜，飲食上不用吃辛辣刺激性的食物，多參加運動，可以釋放能量。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。你這種情況建議你去醫(yī)院咨詢下心理咨詢師，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時保持積極樂觀的心態(tài)，要善于發(fā)現(xiàn)別人美，希望對你有所幫助。。。？