我19歲了，骨架特別小

      您好，如果沒有什么疾病的情況下，建議你能堅(jiān)持戶外運(yùn)動，如跑步，騎行，爬山，打球等。同時(shí)適當(dāng)增加營養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白類食物。如雞肉，牛羊肉，魚肉，雞蛋，牛奶等，水果蔬菜面食適量。規(guī)律作息，身體素質(zhì)好起來自然體型會健美。
      

      病情分析：
      您好，對于您的描述已經(jīng)十九歲的話考慮骨質(zhì)結(jié)構(gòu)相對已經(jīng)完善穩(wěn)定，對于繼續(xù)發(fā)育之類可能性相對偏低。
      指導(dǎo)意見：
      如果一定考慮調(diào)理治療，可以選擇內(nèi)分泌方面具體化驗(yàn)判定一下，可以對應(yīng)考慮用藥。建議自己注意作息飲食調(diào)理，避免辛辣煙酒熬夜勞累等影響。