健康咨詢描述: 我兩只眼睛現(xiàn)在都有不同近視程度,我想在18歲之前恢復(fù)兩只眼睛的視力到正常,現(xiàn)在一邊4.9,一邊4.8,怎么辦恢復(fù)得了嗎,有什么方法恢復(fù)視力嗎,我沒和父母講,不想去醫(yī)院動手術(shù),現(xiàn)在戴眼鏡。
如果說你不手術(shù)的話,那么我建議你最好平時盡量的少接觸一些電子產(chǎn)品,如果說用眼睛這一方面的話,不能讓她處于這種過度疲勞的情況,所以說經(jīng)常的向遠(yuǎn)方眺望還是可以的。
如果是真性近視,目前沒有一種方法可以使近視度數(shù)消失。平常注意休息,不要熬夜,少玩手機(jī),學(xué)習(xí)時與書本保持適當(dāng)?shù)木嚯x,多向遠(yuǎn)處眺望,多做眼保健操??梢詼p緩度數(shù)的發(fā)展。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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