健康咨詢描述: 我懷孕快5個(gè)月,一直好好的。今天早晨吃了飯也沒事。然后自己蹲了一下,起來的瞬間身體難受,眼前黑,耳鳴,無力,然后嘔吐。吐完就好了?,F(xiàn)在覺得累想休息。請(qǐng)問我這是怎么回事。從來沒這樣過。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述由蹲位突然起身出現(xiàn)眼前發(fā)黑、頭暈甚至?xí)炟实惹闆r是一過性腦供血不足導(dǎo)致。由蹲位突然站起時(shí)血液迅速流向下肢回心血量銳減,導(dǎo)致心輸出血量減少進(jìn)而引起一過性腦供血不足。先去醫(yī)院婦科檢查一下看有無貧血的情況。
指導(dǎo)意見:
孕期對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量增加,如果平時(shí)體質(zhì)較差或有貧血史那么就可能會(huì)出現(xiàn)你說的這種情況出現(xiàn)。平素飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加瘦肉、動(dòng)物血制品等含鐵食品的攝入量以糾正和避免貧血。
醫(yī)生詢問:
檢查血常規(guī)看有無貧血的情況嗎?血壓如何?
你好,一定定期進(jìn)行孕檢,活動(dòng)量不要過大,注意休息,起立或者坐下不要?jiǎng)×?,避免體位性低血壓,飲食葷素搭配均衡,不要挑食,保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入均衡,祝健康。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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