老懷疑自己得精神病怎么辦自從去網(wǎng)上看了精神分裂癥癥

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，看到你的情況，你應(yīng)該是心里壓力太大，影響了你的心情，，你現(xiàn)在應(yīng)該放松一下，多參加一些戶外活動和體育鍛煉，多與別人溝通多交流
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況。你這種情況最好去大型醫(yī)院看心理科門診，進行心理疏導(dǎo)，心理治療，目前不要給自己太大壓力，放松心情平時經(jīng)常和家人朋友多交流一下。
      

      你好，您的這種情況好考慮是不是曾經(jīng)受到過類似的刺激，出現(xiàn)心理陰影所導(dǎo)致的，另外，也考慮您是出現(xiàn)強迫心理，導(dǎo)致的焦慮抑郁情緒，建議你要放松心情，及時到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)與心理咨詢師進行面對面的交流咨詢，找到問題的根源及時解決題，平時多去轉(zhuǎn)移注意力，多去做一些讓自己積極高興的事情，培養(yǎng)興趣愛好，利于狀態(tài)改善！
      
      以上是對“老懷疑自己得精神病怎么辦自從去網(wǎng)上看了精神分裂癥癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，看來你很關(guān)注自己的身心健康，也有些焦慮和恐懼，其實這是內(nèi)心情緒的宣泄，也是情感的一種表達方式。你首先要知道，精神病存在一些明顯癥狀，但不代表具有這些癥狀的人就是精神病人。精神病的判斷有非常嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)和體系，不是你對上了資料里的那些癥狀就可以判定，需要醫(yī)生專業(yè)的檢測和分析，你不必?fù)?dān)心。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，不必過分關(guān)注，樂觀地面對生活。
      

      本患者的這一現(xiàn)象是因為受強迫癥狀的影響，它是大腦過度疲勞引起的，建議給予中醫(yī)中草藥調(diào)理，以便早日康復(fù)。