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我感覺自己得了雙重人格
女 | 14歲 2019-01-19 00:14:40
1人回復(fù)
來自六盤水市
健康咨詢描述： 我感覺自己得了雙重人格，有時(shí)活潑有時(shí)卻特別安靜，有時(shí)候一個(gè)人不知不覺就不知道為什么突然就哭了起來
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-07 13:58:44 我要投訴
你好，您的這種情況考慮是不是由于情緒波動(dòng)過大而存在的一些困擾，這個(gè)年紀(jì)存在叛逆心理，會(huì)有一些情緒上的波動(dòng)是很正常的，建議您不要過于強(qiáng)化問題，胡思亂想，在出現(xiàn)情緒過于激動(dòng)的時(shí)候，多轉(zhuǎn)一下注意力，做一些讓自己高興的事情，培養(yǎng)興趣愛好，并找到合理的途徑發(fā)泄情緒，多與人交流溝通，共同找到解決問題的辦法！可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，宣泄情緒！
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