健康咨詢描述: 腳于1月14日崴傷,拍片子醫(yī)生是我骨頭沒事兒,懷疑是筋撕裂,建議打石膏拄拐,制動三周,沒打石膏拄了拐,回來一直沒把下肢太高,今天早上發(fā)現(xiàn)整個腳腫了,以為是沒把下肢抬高的緣故,就在腳下墊東西,上午有活動,下午一直躺著睡覺,醒來發(fā)現(xiàn)腳踝內側疼,不敢動,現(xiàn)在疼得厲害
病情分析:
你好,崴傷后骨頭沒事,韌帶有可能有損傷,局部水腫與活動有關。
指導意見:
建議,可以應用活血止疼類藥物,抬高患肢,對癥治療即可,避免下地活動,外固定目的是為了防止活動。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,我基本上清楚了。踝關節(jié)韌帶損傷是個復雜的病情。撕裂和損傷俗稱是一樣的,韌帶撕裂可局部制動后自行修復愈合;韌帶斷裂,就需要手術修復了。常規(guī)局部制動休養(yǎng)3周,你當時要是不制動好,韌帶修復不理想,會遺留踝關節(jié)不穩(wěn),疼痛。
指導意見:
建議你,不要過度緊張不安,要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風寒潮濕,避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動,腰背肌核心肌功能鍛煉。
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