健康咨詢描述: 生了四胎,懷第四個(gè)己有點(diǎn)白發(fā),現(xiàn)在更多了,很少染發(fā),睡眠總愛做夢(mèng),睡眠質(zhì)量蠻好
根據(jù)你的描述生了四個(gè)孩子,現(xiàn)在頭發(fā)有很多白發(fā),有白發(fā)有很多的因素,跟生孩子也許有關(guān)系,也許沒有多大的關(guān)系,另外睡眠做夢(mèng)也許有一定的心理壓力,建議去找一個(gè)心理咨詢師去做有關(guān)這方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解這些癥狀。
不染發(fā)是個(gè)好習(xí)慣!做夢(mèng)是深淺夢(mèng)境交替產(chǎn)生的,而且你也說睡眠很好,這就沒啥問題!至于白頭發(fā)可以多吃點(diǎn)黑豆,及一些養(yǎng)發(fā)的食物!另外不要過度的操勞!
你好,根據(jù)你的描述,這種情況初步考慮是產(chǎn)后氣血不足,或者是產(chǎn)后腎虛導(dǎo)致的白頭發(fā),建議你去醫(yī)院找中醫(yī),查找原因,另外調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品也有幫助。
以上是對(duì)“生了四胎,懷第四個(gè)己有點(diǎn)白發(fā)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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