健康咨詢描述: 為什么睡眠不好,眼睛轉(zhuǎn)動疼????。?????
睡眠不好的話,你可以用安神補腦的藥物進行改善,這個癥狀應(yīng)該可以慢慢緩解,沒問題的,平時注意休息,別過度勞累,別熬夜就行,不用擔(dān)心。
您所說的這種情況應(yīng)該考慮是由神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,長期睡眠不足會引起眼球轉(zhuǎn)動疼痛。應(yīng)該及時到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理科就診檢查,明確診斷,查明引起失眠的原因,由??漆t(yī)生針對病因,采取相應(yīng)的藥物和對癥治療,自己也要加強調(diào)理。只要睡眠改善了,眼球轉(zhuǎn)動疼痛的癥狀自然就會消失。
你好,睡眠不好,時間長了,眼睛肯定會不舒服,只是眼睛轉(zhuǎn)動疼,有人還會有其他癥狀,比如說眼睛干澀,眼圈發(fā)黑,甚至眼睛發(fā)腫等癥狀
以上是對“為什么睡眠不好,眼睛轉(zhuǎn)動疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所提出的疑問,我認(rèn)為,可以初步考慮為過度疲勞所致。這可能是由于你在生活中用眼過度疲勞,使你不僅容易產(chǎn)生眼睛轉(zhuǎn)動疼的感覺,而且還容易影響到你的正常睡眠。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),對自己出現(xiàn)的睡眠不好的現(xiàn)狀,要能給予充分的理解和接納,消除過分的擔(dān)心和關(guān)注,并在生活中,要注意合理用眼,避免過度用眼疲勞,這樣,可能會更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。
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