有問必答網心理健康科失眠 → 早上站軍姿10分鐘然后眼睛一黑什么都看不到

早上站軍姿10分鐘然后眼睛一黑什么都看不到

女 | 18歲 2019-01-15 17:08:06 3人回復 來自廈門市

健康咨詢描述: 早上站軍姿10分鐘然后眼睛一黑什么都看不到,本身昨天就有點頭暈,然后特別想睡覺,還吐了黃黃的東西味道有點苦,早上是空腹的

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2019-01-15 17:20:06 我要投訴

      你好,根據你的描述。考慮可能是低血糖。建議立即吃些糖果或餅干,注意休息,飲食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油膩油炸食物,戒煙戒酒。適當進行體育鍛煉,避免運動過量。
      

張鋒
張鋒 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、家庭矛盾、個人成長、親子教育、人際職場、 幫助網友:202
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2019-01-15 17:11:40 我要投訴

      您好,感謝您的問題。根據您的情況來看有低血糖引起的可能比較大,軍訓本來強度大,早上空腹又是女孩子更容易身體不舒服。好好休息,按時進餐。實在不行請假,身體要緊。
      

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
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2019-01-15 17:18:06 我要投訴

      你好,如果這個是在夏季考慮主要是中暑引起,應該盡早的去醫(yī)院就診需要治療,但是如果是你自己日常有氣血虛的問題,也可能是過勞或者是睡眠不好,營養(yǎng)不良引發(fā)的氣血虛導致的,這個也是需要進行中藥進行調節(jié)。
      
      以上是對“早上站軍姿10分鐘然后眼睛一黑什么都看不到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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