首先要了解是什么原因?qū)е碌南ドw疼痛,針對以下幾點(diǎn)進(jìn)行說明。第一是勞損不良姿勢引起的膝蓋疼痛,對于這種情況我們可以采用熱療、水療、超聲波、針灸等物理治療方法來減輕急性發(fā)作時的疼痛,當(dāng)然也可以采用活血化瘀的中藥成份來緩解。第二種是運(yùn)動損傷引起的,這種情況一定要24小時之內(nèi)在痛處進(jìn)行冷敷保持三十分鐘,切忌熱敷、按摩、推拿和用藥,24小時之后配合其他的消炎止痛劑進(jìn)行治療。第三種情況是骨關(guān)節(jié)引起的疼痛,這種方法一般都是用超聲波、微波、離子透入等方法進(jìn)行刺激性治療。第四種是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的膝蓋關(guān)節(jié)疼痛,這種方式可以采用熱敷、推拿、按摩等物理治療方法來減輕疼痛
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